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SUMMARY:Sesshin am Benediktushof
DESCRIPTION:Ein Sesshin ist ein intensives Schweige- und Sitz-Retreat. Es ist nur für Zen-Übende bestimmt\, die schon länger und regelmäßig den Zen-Weg gehen. Weiterhin benötigt man eine körperliche und psychische Gesundheit\, um sich vollständig auf die intensive Übung von Anfang bis zum Ende einzulassen \n\n\n\nSitzen in der Stille\, schnelles und langsames Kinhin (meditatives Gehen)\, Teishos (Lehrvorträge) und Dokusan (Einzeln-Lehrgespräch) sind ebenso Teil der Sesshins wie auch\, falls möglich\, Yogaübungen. Der Kurs findet grundsätzlich im Schweigen statt. \n\n\n\nDie Teilnahme an diesem Sesshin ist auch online möglich
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SUMMARY:Sesshin am Domicilium
DESCRIPTION:Ein Sesshin ist eine intensive Übungszeit\, in die man sich von Beginn an bis zum Ende einlassen sollte: Zazen\, Kinhin\, Samu\, Teishos und Dokusan.
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