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SUMMARY:Sesshin am Benediktushof
DESCRIPTION:Ein Sesshin ist ein intensives Retreat in der Stille und im Sitzen. Es ist nur für Zen-Praktizierende gedacht\, die schon lange und regelmäßig den Zen-Weg gehen. Außerdem muss man körperlich und geistig gesund sein\, um sich von Anfang bis Ende ganz auf die intensive Praxis einlassen zu können. \n\n\n\nSitzen in der Stille\, schnelles und langsames Kinhin (meditatives Gehen)\, Teishos (Lehrvorträge) und Dokusan (individuelles Lehrgespräch) gehören ebenso zu dem Sesshin wie\, wenn möglich\, Körperübungen. Der Kurs findet grundsätzlich im Schweigen statt. \n\n\n\nDie Teilnahme an diesem Sesshin ist auch online möglich.
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SUMMARY:Kurz-Sesshin am Benediktushof
DESCRIPTION:Das Kurz-Sesshin bietet die Möglichkeit\, sich für zwei Tage in die Stille zurückzuziehen und Zazen zu praktizieren. \n\n\n\nEs ist nur für Zen-Praktizierende gedacht\, die schon lange und regelmäßig auf dem Zen-Weg sind. Außerdem muss man körperlich und geistig gesund sein\, um sich von Anfang bis Ende ganz auf die intensive Praxis einlassen zu können. \n\n\n\nSitzen in der Stille\, schnelles und langsames Kinhin (meditatives Gehen)\, Teishos (Lehrvorträge) und Dokusan (individuelles Lehrgespräch) sind Teil dieses kurzen Sesshins.
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