Veröffentlichungen

Mumonkan

Sich selbst finden in den Weisheiten alter Zen-Koans

Koans sind Fragen aus der chinesischen Zen-Tradition zu wichtigen Lebensthemen wie: Wer bin ich? Wovor habe ich Angst? Was ist der Sinn meines Lebens? Die Antworten, intuitiv und spontan, führen über den Intellekt hinaus in die Tiefe unserer Persönlichkeit. Einengende Verhaltensmuster werden aufgelöst. So ist Handeln in einer neu gewonnenen Freiheit möglich.
22,00€, 288 Seiten, 2019, ISBN: 978-3-466-37236-2

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Disziplin als Anfang

Der Zen-Weg zur Liebe

Eine Begegnung in ihrer Tiefe wahrzunehmen gelingt, wenn wir mit unseren Gedanken ganz in der Situation sind und uns nicht ablenken lassen. Gedanken, die abschweifen, tragen uns aus der Situation in eine fantasierte Welt, die nichts mit der Gegenwart zu tun hat. Das regelmäßige Still-Sitzen und Meditieren auf dem Zen-Kissen beruhigt die Gedankenflut und führt zu kraftvoller Präsenz. Eine Disziplin, die sensibilisiert und glücklich macht.
18,00€, 192 Seiten, 2018, ISBN: 978-3-466-37199-0

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Jederzeit erwachen

Zen mitten im Alltag

Nur im Zen-Kloster lässt sich’s richtig meditieren? Nein, meint die Zen-Meisterin Doris Zölls. Der Weg des Zen ist in jedem Augenblick möglich – beim Essenkochen ebenso wie auf dem Meditationskissen. Als spirituelle Leiterin eines Seminarhauses, Ehefrau und Mutter weiß sie genau, wovon sie spricht. Ein frisches Buch, das die Achtsamkeit auf Alltagsbeine stellt.
13,99€, e-Book, 177 Seiten, 2012, ISBN: 978-3-466-37047-4

Wie ein Vogel im Flug

Vertrauen gewinnen aus den Quellen des Zen mit Texten des Shinjinmei

Naturkatastrophen, weltweite politische und wirtschaftliche Krisen, dazu vielleicht eigene Lebensprobleme lassen uns immer wieder enttäuscht, erschöpft und resigniert zurück. Was tun gegen dieses Gefühl der Ohnmacht? Die bekannte Zen-Meisterin Doris Zölls erkundet unsere Alltags-Wirklichkeit genau und entdeckt: Es ist stets Vertrauen, das uns leitet und stützt in allem, was wir so selbstverständlich tun. Das Leben voll Vertrauen im Augenblick zu leben, ohne zu zögern und zu bewerten, wie ein Vogel im Flug, das erfüllt uns mit Glück, Zuversicht und Stärke. Wenn wir uns dieses Vertrauen bewusstmachen, es pflegen und kultivieren und uns in der Not darauf besinnen, sind wir gewappnet gegen Gefühle von Schwäche und Ohnmacht. Wie dies gelingen kann, entfaltet die Autorin anschaulich anhand von Weisheitstexten verschiedener Kulturen, vor allem der ältesten überlieferten Zen-Schrift, des Shinjinmei.
18,00€, 144 Seiten, 2023, ISBN: 978-3-8436-1478-8

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  • Zen, ein Weg auch für Christen. In H. Radeck, Hrg. Als Christ Buddhist? Auf der Suche nach der eigenen Spiritualität. Hofgeismarer Protokolle, 339. Akademie Hofgeismar 2005. ISBN 3-89281-248-9
  • Einem Meister begegnen in Peter Lengsfeld, Hrg. Mystik – Spiritualität der Zukunft: Erfahrung des Ewigen. Herder-Verlag, Freiburg 2005. ISBN 3-45128-573-8
  • Zen ein Weg auch für Christen. In J. Höcht-Stöhr und M Seitlinger, Hrg. Wie Zen mein Christsein verändert. Herder-Verlag, Freiburg, 2005. ISBN 3-45105-499-X
  • Der Mond in der Silberschale: Zen – die Tiefe des Lebens erfahren. Theseus-Verlag, Berlin 2006. ISBN 3-89620-313-4
  • Wie Zen schmeckt. Die Kunst des achtsamen Genießens. Kösel-Verlag, München 2009. ISBN 3-46636-814-6
  • Zen als Impuls für eine neue Kultur der Achtsamkeit. In W. Jäger, A. Poraj und D. Zölls, Hrg. Zen im 21. Jahrhundert. Kamphausen Medi, Bielefeld 2009, ISBN 3-89901-197-X
  • Ohne Anfang, ohne Ende – Allumfassendes Bewusstsein Wandel durch Offenheit. In R. Porep, Hrg. Stirb und Werde: Die Kraft des Neubeginns. advaitaMedia, Saunstorf, 2010, ISBN 978-3-936718-20-1
  • Meisterliche Zen-Rezepte. Achtsam kochen, lustvoll genießen. Kösel-Verlag, München 2011. ISBN 978-3-466-37023-8
  • Jederzeit erwachen. Zen mitten im Alltag. Kösel-Verlag, München 2012. ISBN 978-3-466-37047-4
  • Disziplin als Anfang. Der Zen-Weg zur Liebe. Kösel-Verlag, München 2018. ISBN 978-3-466-37199-0
  • Mumonkan: Sich selbst finden in den Weisheiten alter Zen-Koans, Kösel-Verlag, München 2019. ISBN 978-3-466-37236-2
  • Wie ein Vogel im Flug. Vertrauen gewinnen aus den Quellen des Zen. Patmos-Verlag, Ostfildern 2023. ISBN 978-3-8436-1478-8