Das Kurzsesshin gibt die Möglichkeit, sich für zwei Tage in die Stille zurückzuziehen und Zazen zu üben. Es ist nur für Zen-Übende bestimmt, die schon länger und regelmäßig den Zen-Weg gehen. Weiterhin benötigt man eine körperliche und psychische Gesundheit, um sich vollständig auf die intensive Übung von Anfang bis zum Ende einlassen zu können. Sitzen […]

Ein Sesshin ist ein intensives Schweige- und Sitz-Retreat. Es ist nur für Zen-Übende bestimmt, die schon länger und regelmäßig den Zen-Weg gehen. Weiterhin benötigt man eine körperliche und psychische Gesundheit, um sich vollständig auf die intensive Übung von Anfang bis zum Ende einzulassen Sitzen in der Stille, schnelles und langsames Kinhin (meditatives Gehen), Teishos (Lehrvorträge) […]