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Sesshin am Benediktushof

12. April 2023 um 18:00 bis 16. April 2023 um 10:00

Ein Sesshin ist ein intensives Schweige- und Sitz-Retreat. Es ist nur für Zen-Übende bestimmt, die schon länger und regelmäßig den Zen-Weg gehen. Weiterhin benötigt man eine körperliche und psychische Gesundheit, um sich vollständig auf die intensive Übung von Anfang bis zum Ende einzulassen

Sitzen in der Stille, schnelles und langsames Kinhin (meditatives Gehen), Teishos (Lehrvorträge) und Dokusan (Einzeln-Lehrgespräch) sind ebenso Teil der Sesshins wie auch, falls möglich, Yogaübungen. Der Kurs findet grundsätzlich im Schweigen statt.

Die Teilnahme an diesem Sesshin ist auch online möglich